3 konyhai kisgép, amire Neked is szükséged van

2021.02.26

Az életmódváltás és az egészséges étrend betartása nem egyszerű dolog manapság. A rohanó világban pontos tervezést igényel, hogy előre elkészítsük az ebédünket, amelyet másnap munkába vihetünk. Sajnos, bár vannak nagyon jó kezdeményezések, a modern, fast food kaják nem az egészségmegőrzésre lettek kitalálva. Lássuk azt a három eszközt, amely megkönnyítheti a finom és változatos, ugyanakkor egészséges ételek készítését.


1. Turmix - Botmixer páros:

Ki ne vágyna reggel vagy egy fárasztó edzés után egy finom smoothiera? Készülhet gyümölcsből, zöldségből a lényeg, hogy egészséges és tápláló. Ezzel az eszközzel könnyű összerittyenteni egy frissítőt.

Mire használhatjuk még?

  • Krémlevesek készítéséhez
  • Bébiételek pépesítéséhez
  • Szószok hozzávalóinak összezúzásához
  • Gyümölcsös Sorbet, jégkása készítéséhez.

2. Asztali grill:

A Grill esetében létezik egyszerűbb elektromos, asztali grillsütő, vagy kompakt grillező. Mindkét masina segítségével rendkívül egyszerűen tudunk az otthonunkban egészséges zsiradékmentes húsokat, grillezett zöldségeket készíteni.

Azonban természetesen ár függvényében rengeteg termék megtalálható a piacon. Amit érdemes figyelni:

  • Állítható termosztát
  • Mosogatóban mosható legyen
  • Tapadásmentes felület 

Grillsütő tesztekért és összehasonlításért kattints ide!

Receptek és tippek:



3. Forrólevegős fritőz:

Olajszag és zsiradékmentes sütéshez ideális. A legtöbb esetben egyáltalán nem kell zsiradékot használni, de néhány esetben ajánlott, azonban így is jóval kevesebbet öntünk rá, így egészségesebb.

A nagy fritőz tesztet megtalálod itt!

Mire használhatod?

  • hasábburgonya készítéshez
  • húsokhoz
  • zöldségekhez
  • grillező funkcióval megoldhatjuk a grillezést is

Előnyei:

  • egészséges ételek
  • nincs olajszag
  • könnyű használat
  • gyors elkészítés
  • sokoldalú használat
  • előre beállított programok, időzítők
  • nem tocsog az étel az olajban, nincs kellemetlen olajíz
  • érdemes könnyen tisztítható, mosogatógépben mosható gépet választani

Hogyan működik? + recept!